2020年3月29日(日)
9:30〜11:30
札幌市清田区民センター
詳細・申し込みはこちら

上達

トレーニング

ゴルフスイングで前傾を維持する筋肉の使い方とは?キープするためのコツやトレーニングも紹介します!

トレーニング

Q. ゴルフの打ちっぱなしで筋肉はつく?痩せる?A. いいえ。筋肉はつかないし、痩せません。

ケガ&痛み

ゴルフ用インソールは100均で作れる?自分にあったインソールで上達する方法を紹介!

トレーニング

ゴルフスイングは足裏から!足の指を使うとスイングがすごく安定するという話

上達

ゴルフのオフトレにワンスピードをふるさと納税で買ってみた!使用感をレビューします

ケガ&痛み

ヒールアップすると何が良いの?体が硬いゴルファーにヒールアップがオススメな理由

ケガ&痛み

ベタ足スイングに潜む危険性。 過度な練習は腰やひざを壊すことに。

トレーニング

ゴルフのテークバックでの肩甲骨の正しい使い方は?柔軟性を出して可動域をアップ!!

トレーニング

股関節を鍛えてゴルフのスコアアップ!!飛距離アップ、ヒップアップも?

上達

床反力(地面反力)を徹底解説!!ゴルフスイングに重要な理由がわかります。

スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました