2020年3月29日(日)
9:30〜11:30
札幌市清田区民センター
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第1回札幌ゴルフ医学セミナーを開催しました

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こんにちは!
いつもご覧いただきありがとうございます。

ゴルフフィジオトレーナーのケイです。

2019年12月22日に白石区役所にて第1回札幌ゴルフ医学セミナーを開催しました!

その内容を少しばかり紹介します。

今回は初回ということで、私たちGPT (Golf Physio Therapy) の活動コンセプトやゴルフをすることによる身体への良い影響についても説明しました。

ゴルフを続けることは医学的にも良い

また、「ヘルシースイング」というGPTが推奨している身体に負担のかからないスイングについてを解説し、実際に必要な股関節の動きを出すためのストレッチも行いました。

股関節の硬さチェックとストレッチ

当日は朝から冷え込んでおり路面も凍っていましたが、休日にも関わらず多くのゴルファーの方に参加していただき本当にありがとうございました。

次回は2020年2月の開催を予定しています。

詳細は決まりしだいお知らせしますので、今回ご都合がつかなかった方の参加もぜひお待ちしております。

北海道の冬のオフシーズンの間に自分の身体について詳しくなって、来シーズンも健康的にゴルフを楽しみましょう!

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